尾闾白气贯丹田，一颗真珠软似绵。满地冷光生玉笋，两池秋水漾红莲。
翠娥独立水晶宫，体态娇娆有意浓。半夜黄婆来叩户，作媒嫁去与金翁。
四时推运逐星杓，昼夜停分百刻昭。郑重元君重定式，细详时候已明标。
莫谓金丹事等闲，切须勤苦力钻研。殷勤好问师资学，不在他边在目前。
顶上雷声霹雳，混沌落地无踪。今朝得路便行，骑个无角火龙。
昼运灵旗夜火芝，抽添运用且防危。若无同志相亲赏，时照炉中火候非。
复姤修持水火宗，兔鸡沐浴内丹红。周天六六寒炉后，十月胎圆显圣功。