翠岚时，绿波清。光浮草屋松窗静。棋旋著，膝琴横。
闲唱咏，惬真情。贫自乐，胜公卿。宠无荣。辱无惊。灵台将养消息胜。
禅月净，性珠明。三昧解，六通精。无上道，证圆成。
真火运，五藏气煎烹。阳伏六阴潜变化，化精为髓血为精。
白乳体生成。
元神聚，朝现保身荣。金骨换形形不朽，光飞万缕烂霞明。
云步越蓬瀛。
齐心养浩。斡颠倒五行真造。灵风上下牙三岛。功契周天，真一内深抱。
有形资养无形道。无情酝就有情宝。扶持体健神永保。
独露禅天，心照月光皓。