这川䖃苴，全不仁者。握起老拳，佛祖也怕。
圆同太虚，无欠无馀。良由取舍，所以不如。
一夏九十日，不觉已过半。管带觉牛儿，切忌随物转。
紧把鼻头索，莫放令宽缓。如是十二时，时时无间断。
收得纯熟，斥之不去。受人言语，不动不变。觌面当机，当机觌面。